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Animations, sorties, loisirs


2ème trimestre 2022


ATELIERS

 

 

  • Atelier gymnastique douce (Ben) : à partir du lundi 4 avril de 14h30 à 15h30 à la Chapelle des Carmes
    La gymnastique douce participe au bien-être physique, elle fait travailler en douceur différentes zones du corps. Elle se pratique debout, assis ou au sol et surtout elle fait du bien au moral ! 
  • Atelier gravure sur verre (Mr Alain Beaujard) : les mercredis de 14h30 à 17h (5 personnes)
     
  • Atelier Initiation Marche Nordique (Ben) : à partir du jeudi 7 avril de 9h30 à 11h
    La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Les bâtons de marche sont fournis et les ateliers se déroulent en général sur les quais du Roubion. 
     
  • Atelier "Regards Montiliens" : à partir de jeudi 7 avril de 14h30 à 16h (8 personnes)
    Petit journal créé par des séniors bénévoles avec des articles sur l'histoire de la Ville, des poèmes. Vous participerez à l'élaboration des articles, la mise en page du journal.
     
  • Atelier Prévention et Sécurité Police Nationale (Jean Luc Suchet) : les jeudis 14 avril et 12 mai de 9h à 12h au Commissariat de Police Nationale (Rue Paul Loubet
    "Sensibiliser et informer les séniors montiliens sur les différents types d'escroqueries, d'arnaques, de vols et d'adapter les gestes et réflexes nécéssaires afin d'être en sécurité dans son domicile et à l'extérieur".

 

Animations exclusivement réservées aux habitants de Montélimar et sur inscription préalable priorité sera donnée aux personnes n'ayant jamais participé

ÉVENEMENTS

 

  • Mardi 19 avril 2022 (à 14h30) : spectacle avec la Troupe Péricard au Palais des Congrès (gratuit)
  • Mardi 3 mai 2022 (à 14h) : Thé dansant au Palais des Congrès (gratuit)
  • Mardi 21 juin : Sortie à la journée autour de la lavande à Aix en Provence (18€)

 


Retraite active et aînés

Pôle Solidarité

Missions :
- Accompagner les personnes âgées dans leurs démarches et leur mettre à disposition des services appropriés,
- Mise en œuvre de l'aide à la personne accordée par la ville (portage de repas à domicile, Montélibus tarifs spéciaux, colis de Noël…